No existe información fiable que nos permita concluir que el té de hoja de higuera sea capaz de adelgazar.
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Sin embargo, si la bebida sin azúcar aparece en las comidas sustituyendo a otras que tienen más calorías y son pobres en nutrientes, como los zumos artificiales endulzados, los refrescos, puede haber una reducción en la ingesta calórica, factor que puede favorecer la pérdida de peso.
Ciertamente esto no es lo único que favorece la pérdida de peso, y ni siquiera es posible beber té de hoja de higuera todo el día, todos los días, lo más seguro es consumir la bebida con moderación, tal y como recomienda tu médico.
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Entonces, para la persona que quiera perder pesoEl camino es seguir una dieta sana, equilibrada, controlada y nutritiva, además de practicar actividad física periódicamente para maximizar la eliminación de calorías, preferiblemente con la ayuda de un nutricionista y asesor físico.
Beneficios del té de hoja de higuera para Control de Diabetes
El estudio de 2016, realizado con ratas, indicó que la ficusina, el extracto de hoja de higuera, mejora la sensibilidad a la insulina y tiene más propiedades antidiabéticas.
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El desarrollo de diabetes Es precisamente una de las complicaciones de la resistencia a la insulina.
Pero esto no significa que las hojas de higo o el té de higo puedan sustituir una alimentación saludable, los medicamentos, los análisis de sangre y todas las demás estrategias para tratar la enfermedad.
También cabe destacar el hecho de que se debe consultar a un médico antes de utilizar hojas de higuera en el tratamiento, para comprobar si realmente pueden ayudar y si no serán perjudiciales.
Dado que las hojas de higuera pueden interactuar con medicamentos utilizados para tratar la diabetes, provocando que los niveles de azúcar en sangre bajen tanto, de una manera que no se considera saludable.
Y no deje de tomar la medicación ni reduzca la dosis usted mismo, sólo para beber la bebida.
Son decisiones que sólo puede tomar el médico responsable del tratamiento de la diabetes.
Nutrientes de las hojas de higuera
Aquí se destacan los nutrientes de las hojas de higuera.
Las hojas de higuera se componen de potasio, calcio, magnesio, manganeso, vitamina B, vitamina A y antioxidantes.
triglicéridos
Las hojas de higuera también son populares por ayudar a reducir los niveles de triglicéridos en el cuerpo.
Aunque una cierta cantidad de esta sustancia es necesaria para la salud y el funcionamiento del organismo, la elevada cantidad de triglicéridos aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar complicaciones como enfermedades cardíacas y obesidad.
Si sufre de triglicéridos altos, hable con su médico antes de usar té de hoja de higuera para tratar el problema.
Más usos
Las hojas de higuera también se pueden utilizar para ayudar a tratar el colesterol alto y problemas de la piel, como el vitíligo, la psoriasis y el eccema.
Pero, antes de utilizar el ingrediente o bebida a este respecto, asegúrese de hablar con su médico.
De lo contrario, corres el riesgo de causar daños a tu propia salud, sin tener garantía de que el resultado será eficiente.
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