¿El té de Jambolão realmente ayuda a perder peso?
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El jambolão, sigue siendo popular como guapê, jamelão y otros nombres, es una fruta muy conocida en el país.
El árbol, originario del sur de Asia y de zonas australianas, pertenece a la misma familia de la guayaba y la pitanga.
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Por su nombre científico, Syzygium Cumini Lamarck, la planta puede alcanzar los 10 metros de altura en su madurez y produce frutos de forma similar a las aceitunas. Estos se vuelven morados cuando están maduros, listos para el consumo.
Aunque los árboles de esta especie se utilizan ampliamente en la forestación urbana, los jamelões rara vez se venden debido a su alta perecibilidad.
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Los jamelões suelen dejar las aceras con una mancha morada debido a la caída de los frutos maduros.
Según la tradición hindú, el dios Rama comió únicamente esta fruta en el bosque durante 14 años, en su exilio de Ayodhya.
Por esta razón, varios hindúes llaman al jamelão el “fruto de los dioses”, especialmente en la India, donde es popular localmente como jamboon. Krishna y otros protagonistas de la mitología hindú fueron identificados por tener la piel del color jamelão.
Propiedades y Beneficios del té Jambolão
El jambolão tiene propiedades antioxidantes, astringente, antibacteriano, antifúngico, antialérgico, antiviral, diurético, antiinflamatorio y control de glucosa en orina y sangre.
En consecuencia, los diabéticos pueden utilizar estos alimentos para controlar el azúcar y eliminar las células leucémicas.
La ingesta constante de jambolão también puede ayudar a prevenir problemas vasculares, la formación de tumores cancerosos, enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro de las células del cuerpo.
Y el té de jambolão se puede utilizar para tratar el estreñimiento, problemas de páncreas y estómago, trastornos nerviosos, entre otros beneficios.
Consumo de Jambolão
La fruta debe consumirse fresca para aprovechar todas sus propiedades. Sin embargo, el té preparado con semillas también tiene todos estos beneficios.
Y el producto ahora se puede percibir como vinos, dulces, tartas y jaleas, sin embargo hay que prestar atención, ya que todos estos alimentos elaborados toman propiedades de la fruta y aún tienen mucha azúcar.
Preparación del té
Se ha demostrado que el té de Jambolão es bastante común en el tratamiento de los problemas mencionados anteriormente, sin mencionar que ayuda a tratar la diarrea.
Para preparar el té, utiliza una proporción de 2 cucharaditas de semillas por cada taza de agua.
En el recipiente coloca las semillas, tritúralas bien y reserva. En el otro recipiente agrega el agua y calienta hasta que hierva.
Vierte el agua sobre las semillas y tapa, deja reposar la mezcla por 10 minutos aproximadamente y bébela en secuencia, pero sin endulzar.
La dosis recomendada es de 3 tazas diarias.
Efectos secundarios y contraindicaciones
La ingestión del té no debe realizarse bajo supervisión médica. Si se utiliza en las dosis indicadas por el profesional, no existen contraindicaciones. No se encontraron efectos secundarios en los materiales de referencia.
O El té siempre debe prepararse en las medidas indicadas., ya que es intenso y puede provocar intoxicaciones si no se realiza con el consejo de un médico y las medidas correctas.
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El jambolão es un árbol. La semilla, la hoja, la corteza y el fruto se utilizan para elaborar medicamentos.
Jambolão se usa ampliamente en la medicina popular para la diabetes.
También se utiliza para problemas digestivos como gases, espasmos intestinales, problemas estomacales y diarrea intensa.
Otro uso es para tratar problemas pulmonares como bronquitis y asma.
Algunas personas utilizan el jambolão como afrodisíaco para aumentar el interés por la actividad sexual y como tónico.
En combinación con otras hierbas, la semilla de jambolan se usa para el estreñimiento, enfermedades pancreáticas, problemas estomacales, enfermedades nerviosas, depresión y agotamiento.
A veces, jambolan se aplica directamente en la boca y la garganta para reducir el dolor debido a la hinchazón y la inflamación.
También se aplica directamente sobre la piel para las úlceras cutáneas y la inflamación.
Posiblemente sea ineficaz para la diabetes, la hoja de jambolão.
Existe cierta evidencia de que beber té de jambolão preparado con 2 gramos de hojas de jambolão por litro de agua no mejora los niveles de azúcar en sangre en ayunas en personas con diabetes tipo 2.
Sin embargo, la investigación en animales sugiere que la semilla y la piel pueden reducir el azúcar en sangre, pero este efecto no se ha demostrado en personas.
Otra investigación sugiere que la semilla de jambolan también puede reducir el colesterol en personas que tienen colesterol alto debido a la diabetes.
Pero nuevamente, este beneficio no se ha demostrado en personas.
¿Cómo actúa Jambolão para tu salud?
Muchos tienen dudas sobre cómo funciona el jambolão.
La semilla y la piel del jambolan contienen sustancias químicas que pueden reducir el azúcar en la sangre, pero los extractos de la hoja y el fruto del jambolan no parecen afectar el azúcar en la sangre.
Jambolan también contiene sustancias químicas que pueden proteger contra el daño de la oxidación, así como sustancias químicas que reducen la hinchazón.
¿Existen problemas de seguridad?
Jambolan posiblemente sea seguro para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral en las cantidades medicinales habituales.
Mujeres embarazadas y en período de lactancia, no se sabe lo suficiente sobre el uso de jambolan durante el embarazo y la lactancia.
Manténgase seguro y evite su uso.
En cuanto a la diabetes, la cáscara y los extractos de semillas de jambolan pueden reducir los niveles de azúcar en sangre.
Controle de cerca los niveles de azúcar en sangre si tiene diabetes y come jambolão.
Y en cuanto a la cirugía, el jambolão puede reducir los niveles de azúcar en sangre.
Existe cierta preocupación de que pueda interferir con el control del azúcar en sangre durante y después de la cirugía.
Deje de usar jambolão al menos 2 semanas antes de la cirugía programada.
Consideraciones de dosificación de Jambolão
La dosis adecuada de jambolão depende de varios factores, como la edad, la salud y otras condiciones del usuario.
Actualmente no existe suficiente información científica para determinar un rango de dosis adecuado para el jambolão.
Tenga en cuenta que los productos naturales no siempre son necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes.
Asegúrese de seguir las instrucciones pertinentes en la etiqueta del producto y consulte a su médico u otro profesional de la salud antes de usarlo.
