El dolor de espalda al respirar generalmente está relacionado con una distensión en una costilla, donde la costilla se aprieta en el costado de la columna.
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Cada vez que una persona inhala y exhala, los pulmones se inflarán con aire y luego se desinflarán nuevamente.
Las costillas deben ser flexibles y sanas para garantizar que la respiración se produzca sin obstáculos y el resto del cuerpo funcione correctamente.
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Cuando la costilla está distendida, la cabeza de la costilla rozará contra el costado del disco, lo que hará que la costilla siga un agarre protector para mantenerla quieta.
La unión de las costillas con la columna no permanecerá coordinada, lo que puede provocar problemas con las funciones del pecho y la respiración.
Esto es lo que causa un dolor insoportable en la espalda y, a veces, incluso en el pecho al respirar.
Además, toser repetidamente, como parte de una infección respiratoria por gripe o neumonía, por ejemplo, puede dejar a la persona con un esguince de costilla, lo que puede provocar dolor de espalda al respirar.
4 causas médicas del dolor de espalda al respirar
1 – Lesión
Cualquier lesión en el pecho puede causar dolor al respirar.
Si la costilla se rompe, la pared torácica seguirá respirando normalmente, lo que provocará que pequeños fragmentos de la costilla rota rocen y causen dolor.
Si se lastima o se tira un músculo, puede ocurrir el mismo tipo de dolor.
2 – Infección pulmonar
Una infección pulmonar puede hacer que sea muy difícil respirar.
Por ejemplo, la neumonía puede causar dificultad para respirary síntomas de fiebre, y cuanto más duren los síntomas, más dolorosa será cada respiración.
3 – Coágulos de sangre
Una embolia pulmonar, un coágulo de sangre en los pulmones, puede provocar dificultad para respirar o dificultad para respirar.
4 – Condiciones cardíacas
El corazón está rodeado por una capa de tejido llamada pericardio, que conecta el revestimiento de los pulmones.
La inflamación que se produce en los pulmones provocará dolor con cada respiración si el pericardio se inflama.
El dolor de espalda intenso al respirar también se ha asociado con personas obesas o con sobrepeso.
El exceso de peso puede ejercer una gran tensión sobre la columna y obstruir el paso del aire, lo que provoca dificultad para respirar.
Formas naturales de tratar el dolor de espalda al respirar
- Levántate y muévete
- Compresas frías y calientes
- Minimizar la presión en la espalda.
Sobre levantarse y moverse, por supuesto, el cuerpo necesita descansar, pero no estar todo el día acostado boca arriba, mantenerse activo y en movimiento mediante una actividad ligera.
Si el dolor es insoportable, acuéstese durante unas horas antes de volver a estar activo.
Si experimenta dolor de espalda al respirar, su médico evaluará la gravedad del dolor y lo tratará en consecuencia.
La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, el dolor de espalda puede desaparecer con un simple reposo, fisioterapia y ejercicios en casa.
Por tanto, no hay por qué desesperarse, y lo ideal es buscar ayuda si es necesario.
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¿Qué podría ser el dolor de espalda izquierdo y derecho?
Cuando te excedes, ya sea durante actividades rutinarias, ejercicios vigorosos o deportes, tu espalda puede sufrir.
Es posible forzar o forzar la espalda, o incluso hacer que un disco se salga de su lugar y presione un nervio, una condición conocida como hernia o abultamiento de disco.
Dependiendo de los mecanismos de la actividad que provocó la lesión, cualquier parte de la espalda puede verse afectada, provocando dolor de espalda lado izquierdo, derecha, arriba o abajo.
Y a veces, no es sólo la espalda la que duele, la ingle o las piernas y los pies pueden sentir dolor también. Los tipos clásicos de dolor de espalda incluyen:
Tensión y tensión de la espalda.
Si bien una distensión o distensión puede afectar cualquier parte de la espalda, este tipo de daño generalmente causa dolor que empeora con el movimiento.
Otros síntomas incluyen calambres musculares, espasmos musculares repentinos e incontrolables y dificultad para pararse, caminar o inclinarse hacia adelante o hacia los lados.
Según la Asociación de Cirujanos Neurológicos, la tensión y la distensión muscular son las causas más comunes de dolor lumbar. Este tipo de dolor no suele durar más de 2 semanas.
Dolor de espalda agudo
Se trata de un dolor de corta duración que suele ser causado por algún tipo de daño en la espalda, por hacer deporte o trabajar en la casa, o por una sacudida repentina como una caída o un accidente automovilístico.
La artritis también puede causar dolor de espalda agudo.
Los síntomas suelen durar desde unos pocos días hasta algunas semanas.
El tipo más común de dolor de espalda agudo es mecánico, lo que significa que comienza en los huesos, ligamentos, discos, membranas o articulaciones de la espalda.
Al igual que con una distensión o distensión, una persona puede sentir este tipo de dolor en toda la espalda, dependiendo de dónde se produzca el daño.
Si tiene dolor de espalda mecánico, también puede experimentar espasmos musculares en la zona lumbar cuando intenta levantar algo pesado o mueve la espalda más de lo habitual.
Ciática
El nervio ciático llega a la espalda desde ambas piernas.
A veces, partes del nervio ciático pueden irritarse o comprimirse, provocando un tipo de dolor conocido como ciática.
La ciática generalmente comienza en la parte inferior de la columna y se irradia hasta las nalgas y la parte posterior de una pierna.
La razón más común para esto es una hernia o abultamiento de disco. La ciática puede causar una variedad de otros síntomas, desde un dolor leve hasta un malestar extremo.
Toser o estornudar pueden empeorar los síntomas de la ciática, al igual que permanecer sentado en una misma posición durante mucho tiempo.
Otros síntomas, como entumecimiento, debilidad muscular o sensación de ardor en la pierna o el pie, también son comunes con la ciática.
Un análisis de 2014 de estudios científicos publicados en el American Journal of Epidemiology encontró que el sobrepeso o la obesidad eran factores de riesgo para desarrollar este tipo de dolor de espalda.
Por tanto, es un factor más a prestar atención al dolor de espalda.
