El dolor de piernas durante la noche puede deberse a múltiples motivos.
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Conocer el motivo es importante, porque el tratamiento depende de la causa.
Las siguientes son algunas de las posibles causas del dolor de piernas durante la noche.
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Muchas personas con mala circulación tienen dolor en las piernas al caminar.
Se llama claudicación intermitente. Pero el dolor en las piernas por la noche ocurre sin caminar. Se llama "dolor en reposo".
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Dolor en las piernas debido a obstrucción arterial.
Este dolor se considera más severo que el primero y debe tratarse rápidamente.
Las personas que tienen un flujo sanguíneo deficiente en los pies no sentirán dolor mientras estén de pie.
Calambres musculares
Otro fenómeno nocturno son los calambres musculares nocturnos.
Los calambres ocurren por la noche durante sueño profundo. Los calambres tienen muchas razones.
Algunas personas simplemente tienen tensos los isquiotibiales o los músculos de la pantorrilla.
Esto puede parecer muy simple, pero los ejercicios de estiramiento diarios realmente pueden ayudar a las personas a evitar el dolor de piernas por la noche.
Otra razón común es la deshidratación. A muchas personas no les gusta beber al final del día para evitar levantarse para ir al baño por la noche.
Los músculos deshidratados pueden sufrir calambres.
A veces el problema no es la falta de agua, sino la falta de electrolitos como el magnesio.
Asegurarse de que su dieta tenga las cantidades recomendadas de electrolitos puede ayudar a prevenir los calambres nocturnos.
Neuralgia
El dolor de los nervios se siente más por la noche porque hay menos distracciones.
Durante el día, el cerebro está preocupado por muchas cosas, por lo que se presta menos atención a las piernas.
Pero por la noche, cuando todo está en calma, pueden aparecer dolores nerviosos. El dolor nervioso suele ser ardor y escozor.
Y puede ser lo suficientemente grave como para impedirle dormir.
El dolor de los nervios es común en la diabetes, pero puede deberse a muchas otras causas.
Tratamiento para el dolor de piernas por la noche
En medicina, El tratamiento siempre depende la causa exacta del problema.
Algunas cosas que puedes hacer por ti mismo. Por ejemplo, asegurándose de no deshidratarse especialmente.
Estirar los músculos rígidos puede ser una forma de evitar el dolor en las piernas durante la noche.
Es importante identificar razones más graves del dolor. Por ejemplo, el desequilibrio electrolítico puede estar relacionado con la dieta, pero también con problemas renales.
Si el dolor en las piernas es el resultado de una mala circulación, el tratamiento tendrá como objetivo restablecer el flujo sanguíneo.
Esto se puede hacer con cirugía o un procedimiento con catéter.
Hasta que se restablezca el flujo sanguíneo, muchos pacientes necesitan analgésicos.
Algunos médicos recetarán un medicamento que mejora el flujo sanguíneo llamado cilostazol.
Este puede ser un buen medicamento para una persona que tiene dolor al no poder caminar.
Pero por lo general tiene sólo un efecto modesto en personas con dolor en reposo.
Por supuesto, si el dolor en las piernas es consecuencia de una causa diferente, el tratamiento debe ser diferente.
Vídeo | Remedio natural para la mala circulación
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