El dolor de rodilla es uno de los síntomas de la lesión de menisco, dolor de rodilla al caminar, bajar y subir escaleras.
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El dolor se localiza en la parte anterior de la rodilla, con posibilidad de llegar a la parte más lateral, si la lesión es en el menisco lateral, o en una región más interior con relación a la rodilla, si representa una lesión en la rodilla. menisco medial.
El tratamiento para recuperarse El menisco puede ocurrir mediante cirugía ortopédica y luego fisioterapia.
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Al inicio del tratamiento de fisioterapia la persona debe guardar reposo, evitar mover la pierna, utilizar hielo para reducir el dolor.
Al cabo de unos días podrás caminar con la ayuda de una rodillera y muletas. Poco a poco, con la fisioterapia, la persona podrá volver a su vida rutinaria de forma natural.
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el menisco caracteriza la estructura del cartílago con presencia en la rodilla que funciona para proteger las rodillas en caso de un impacto o golpe directo en la rodilla o pierna, por ejemplo.
Este cartílago es muy propenso a sufrir lesiones en personas con exceso de peso, deportistas, personas con artrosis, artritis u otras afecciones que afecten a la articulación de la rodilla.
Causas de la lesión del menisco
Las lesiones de menisco suelen aparecer como consecuencia de un golpe. intenso en la rodilla, como ocurre en muchos tipos de deportes, como baloncesto, fútbol, tenis.
Sin embargo, existen ciertas situaciones rutinarias que aún pueden lesionar el menisco, por ejemplo:
- hacer sentadillas profundas
- gire rápidamente el cuerpo sobre la pierna
- bloquear el pie al caminar
- levantar mucho peso al usar las piernas
A cartilagem de menisco, com a idade, vai ficando mais fraca por causa da utilização constante e redução de circulação do sangue ao lugar, o que pode gerar lesão de modo mais fácil depois dos 65 anos de idade, mesmo na descida ou subida das escadas , como ejemplo.
Por lo general, la rotura del menisco lateral se asocia con la rotura del ligamento cruzado anterior y la rotura del menisco medial se asocia con la composición del quiste de Baker.
La lesión del menisco lateral es más común en movimientos bruscos, como ocurre en un partido de fútbol, y en el menisco medial, la lesión se forma por movimientos repetitivos, y la lesión comienza en la parte posterior con relación al menisco y puede sanar espontáneamente. , sin tratamiento particular.
Síntomas de lesión de menisco
El síntoma principal de una lesión de menisco es el dolor en la región anterior y/o lateral de la rodilla, que empeora o dificulta subir y bajar escaleras.
El dolor es localizado y puede empeorar con el paso de los días, pudiendo incluso dificultar la marcha. Y hay hinchazón en la región que duele.
El ortopedista puede solicitar una radiografía para evaluar la rodilla, sin embargo, la prueba ideal para diagnosticar una lesión de menisco es la resonancia magnética.
El fisioterapeuta podrá identificar la lesión de menisco mediante pruebas privadas de provocación del dolor realizadas en el consultorio.
Algunas opciones de tratamiento que pueden estar indicadas para la recuperación de meniscos, por ejemplo, son doblar y estirar la pierna, acostado boca abajo mirando hacia arriba, con 3 series de 60 veces.
Y soportando el peso del cuerpo, apoyando suavemente el peso del cuerpo sobre la pierna afectada, con ayuda de muletas.
Vídeo | Vea cómo tratar la lesión de menisco
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