La melatonina es una hormona que se encuentra naturalmente en el cuerpo.
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La melatonina que se utiliza como medicamento suele fabricarse sintéticamente en un laboratorio, ¿es perjudicial tomarla todos los días? ¿Cuáles serán los efectos secundarios?
Comúnmente está disponible en forma de píldora, pero la hormona también está disponible en formas que se pueden colocar en la mejilla o debajo de la lengua.
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Esto permite que el La melatonina se absorbe directamente en el cuerpo..
La gente usa la hormona para ajustar el reloj interno del cuerpo.
Se utiliza para el desfase horario, para ajustar los ciclos de sueño y vigilia en personas cuyo horario de trabajo diario cambia y para ayudar a las personas ciegas a establecer un ciclo diurno y nocturno.
tomo melatonina y no duermo
La melatonina es También se utiliza para la incapacidad para dormir., síndrome de fase retrasada del sueño, trastorno de conducta del sueño con movimientos oculares rápidos, insomnio asociado con el trastorno por déficit de atención e hiperactividad, insomnio debido a ciertos medicamentos para la presión arterial alta llamados metabloqueantes y problemas del sueño en niños con trastornos del desarrollo.
También se utiliza como ayuda para dormir después de suspenderlo. uso de benzodiazepinas y para reducir los efectos secundarios al dejar de fumar.
El trabajo principal de la hormona en el cuerpo. es regular los ciclos del día y de la noche o ciclos de sueño y vigilia.
La oscuridad hace que el cuerpo produzca más melatonina, lo que le indica que se prepare para dormir.
La luz reduce la producción de hormonas y le indica al cuerpo que se prepare para despertarse.
Algunas personas que tienen problemas para dormir tienen niveles bajos de melatonina.
Y se considera que añadir melatonina procedente de suplementos puede ayudarles a dormir.
Efectos secundarios y seguridad de la melatonina
La melatonina probablemente sea segura para la mayoría de los adultos cuando se toma por vía oral, se inyecta en el cuerpo a corto plazo o cuando se aplica sobre la piel.
Posiblemente sea seguro cuando se usa adecuadamente por vía oral en a largo plazo.
Se ha utilizado de forma segura durante hasta 2 años en algunas personas.
Sin embargo, puede causar algunos efecto colateral incluyendo dolor de cabeza, sensaciones de depresión a corto plazo, somnolencia durante el día, mareos, calambres estomacales e irritabilidad.
No utilice maquinaria ni conduzca durante 4 a 5 horas después de tomar la hormona.
Efectos secundarios en el embarazo
Para las mujeres embarazadas y lactantes, la melatonina posiblemente no sea segura cuando se toma por vía oral o se inyecta en el cuerpo durante el embarazo. No utilizar.
La hormona también puede interferir con la ovulación, haciendo más difícil quedar embarazada.
No se sabe lo suficiente sobre la seguridad del uso de melatonina durante la lactancia. Es mejor no usarlo.
Para los niños, la melatonina posiblemente sea segura cuando se toma por vía oral en una dosis única.
Posiblemente no sea seguro cuando se toma por vía oral o se inyecta en el cuerpo en dosis múltiples a corto plazo.
Debido a sus efectos sobre otras hormonas, la melatonina puede interferir con el desarrollo durante la adolescencia.
La melatonina puede empeorar el sangrado en personas con trastornos hemorrágicos.
Puede empeorar los síntomas de la depresión
En el caso de la diabetes, puede aumentar el azúcar en sangre en personas con diabetes.
Controle cuidadosamente su nivel de azúcar en sangre si tiene diabetes y toma melatonina.
La hormona sintética puede aumentar la presión arterial en personas que toman ciertos medicamentos para controlar la presión arterial. Evitar el uso de.
El uso de hormonas sintéticas por la noche puede aumentar el riesgo de sufrir una convulsión.
La hormona puede aumentar la función inmune y puede interferir con la terapia inmunosupresora utilizada por personas que reciben trasplantes.
Vídeo | Descubre los diferentes efectos de la hormona
