Después de la fase de lactancia exclusiva, la producción de leche es menor y la madre puede entonces convertirse en donante de sangre.
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Las madres que están amamantando deben esperar hasta el sexto mes completo de vida de su hijo para donar.
Las mujeres representan una minoría en los bancos de sangre. Estos son sólo un tercio de los donantes.
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Entre los motivos que alejarían a las mujeres están el desconocimiento de los procedimientos y el miedo.
Preguntas sobre la fase de lactancia materna
Dieta más recomendada para la lactancia materna
no hay uno menú predeterminado.
Se recomienda a las mujeres un consumo lo más saludable posible, con especial atención a los líquidos.
La madre suele sentir mucha sed durante este período, ya que el agua es la materia prima para producir leche.
Otro consejo es realizar muchas comidas equilibradas a lo largo del día. El bebé toma nutrientes de la madre, por lo que su organismo debe estar en el mayor equilibrio posible.
Los expertos coinciden en que consumir 5 o 6 veces al día y elegir fibra y frutas, sin olvidar no abusar de los dulces, es un excelente camino.
Medicamentos
Durante la lactancia, hay muchos medicamentos disponibles.
Para asegurarte de qué puedes y qué no puedes ingerir, es imprescindible consultar con tu médico.
En el posparto, como en cualquier momento de la vida, nunca se debe realizar la automedicación.
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Vídeo | ¿Pueden las mujeres lactantes donar sangre?
Amamantar ¿por cuánto tiempo?
La OMS, la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Salud recomiendan la lactancia materna exclusiva durante 6 meses.
E incluso si la madre regresa al trabajo antes de este tiempo, puede continuar alimentando al bebé únicamente con leche materna.
Puedes extraerte la leche, y cuando la madre no esté, pedir a alguien que le dé el líquido al bebé, utilizando un vaso específico para ello.
Es importante mantener al bebé alejado de los biberones, ya que le resulta más fácil succionar, el biberón tiende a desalentar la lactancia materna directa.
Después de los 6 meses, la recomendación del Ministerio de Salud es que se siga dando leche materna en asociación con la alimentación complementaria.
Esto puede extenderse a los 2 años de edad o más allá.
La introducción de nuevos alimentos genera una reducción paulatina del número de tomas a lo largo del día.
De esta forma, el destete se produce de forma natural.
¿El bebé amamantó lo suficiente?
Una duda más es cómo saber si el bebé ha mamado lo suficiente.
La única forma de estar seguro es comprobar el aumento de peso en una consulta pediátrica.
Para saber si está satisfecho presta atención a las pistas, inmediatamente después de alimentarlo debe estar muy tranquilo y relajado.
Y la cantidad de orina por día debería ser suficiente para 6 pañales.
No se puede dar agua a un bebé que es amamantado exclusivamente.
La leche materna ya tiene en su composición suficiente agua para hidratar al bebé.
Este es el alimento más completo que existe.
No es necesario ofrecer nada más al bebé en los primeros 6 meses de vida, otro consejo importante para las madres sobre la lactancia materna.
Vídeo | Mitos y verdades sobre la lactancia materna
